懷孕期間傅蘿拉整個口味大變化
以前嗜肉的我，懷孕後聞到水餃包子都反胃到不行
相反的，以前不愛吃水果的我，卻在孕期中天天水果上桌
不過，懶惰的我還是盡量挑選不用太麻煩的水果
只要水洗就可以下肚或 動刀切兩三下的都算我可以接受的
一向是恆隆行愛好者的傅蘿拉，聽說恆隆行最近代理了新的品牌 COWAY
其中的"Juicepresso慢磨萃取原汁機" 整個就是孕婦好朋友阿~
先來個開箱照，再來介紹 Juicepresso 的好用
說到 Juicepresso 就覺得這名字取的好
就像咖啡Espresso 的概念，Juicepresso呈現出更強烈的蔬果風味
也因為萃取時間短，還可留下最多抗氧化物質
不同以往的慢磨機組成零件複雜，
新式三合一萃取軸讓傅蘿拉在安裝、操作、清洗皆不費心費力
TRITAN塑料材質，不但耐高溫還可使用洗碗機清洗
市售機種最低轉速32轉，比起一般80轉的慢磨機更低溫、低速、低噪音
除了料理一般蔬果汁外，還能
連皮帶肉一起萃取，取出果皮上的營養:
檸檬皮裡有豐富的類黃酮及多酚，這兩種是孕婦抗氧化的超強幫手呀!
提醒一下，若使用較厚的果皮，像是檸檬皮或柳橙皮時，放入一點點就好
就像調酒的概念，如果把一整顆的果皮放進去，果汁會變得很苦很難下口的喔!
萃取高纖維葉菜類食材果汁:
大家都知道孕期補充鐵質最好多吃菠菜，但天天炒波菜也會膩
利用Juicepresso能夠輕易的萃取原本難以萃取的菠菜汁，搭配其他果汁一起下肚，既補鐵又美味!!
將果渣運用於需瀝除食材水分的料理:
生產完後可以當作寶寶副食品的料理好幫手，
因為因寶寶腸胃發育未完全，不適合食用過量的纖維質
用 Juicepresso 將番茄、胡蘿蔔 、 菠菜 、 芹菜 、 黃瓜和其他蔬果一起製作成果渣，
去除多餘纖維質的的蔬果汁，對於雙寶媽來說根本就是製作寶寶副食品的利器阿!
含水量較少的厚實食材，也能取出原汁:
像是胡蘿蔔、地瓜、芋頭這類看起來乾巴巴的食材，也能萃取出原汁
相較於須加水攪打的果汁汁，更能呈現出原始的 蔬果食材風味喔!
產品組件有:
兩個承接壺、三合一智慧萃取軸、有出渣口與出汁口的圓筒--> 這些是都可以進洗碗機清洗的喔!
機身(有點重量)、進料漏斗、推桿、清潔刷
組裝方式很簡單，傅先生大致看一下說明書，沒幾分鐘就裝好了
看看這極纖細美型機身，是獲德國紅點設計大獎及日本Good Design肯定喔!
小巧機身，不佔太多收納空間，很適合小坪數的家庭阿~
圓筒有兩個出口，左邊平的是出渣口，右邊斜下的是出汁口
無刀片及零件簡化的設計，使用起來更安心、更便利。
自動關機及出汁口防護的安全裝置，也能避免操作上的危險發生..以後和傅家子傅家女一起動手親子料理好了!!
開關除了on/off 之外，還有一個 REV, 也就是逆轉
如果有食材卡住時，可以按下REV 做逆向操作，清除阻塞的食物
推進軸主要是用來將卡在洞口的食材推到下面的榨汁區，不是拿來將食材擠滿萃汁桶的喔!
如果發現萃取軸轉不動了表示放入的食材已經太多了，要等它一下~~
說了這麼多機器本身優點，來看看傅蘿拉親手料理的孕期果汁吧!
首先登場的是葡萄，葡萄中的多量果酸有助於消化
適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素等，還含有多種人體所需的氨基酸
不過葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病，所以也是要適量飲食喔!
先來看看Juicepresso 處理一小碗20顆左右的葡萄
操作方法很簡單，主機裝好後，按下開關on
一一放入葡萄，就可以清楚看見葡萄在推進螺旋外的研磨過程
左邊吐出葡萄皮， 右邊吐出葡萄汁
不用2分鐘就有葡萄汁可以喝囉~
出汁率極大化，一點也不浪費食材
因為榨汁的過程拌入空氣較少， 氧氣也較少，
水果中的色素受氧化或酚氧化酵素破壞較少，也較能保留原有的葡萄紫色
看看果汁上方留下一層蘊含酵素的泡沫，根本就像是濃縮咖啡的迷人泡沫啊!
怕太甜的傅蘿拉，後來還加入氣泡水做出了一杯葡萄氣泡汁
飯後來一杯，還能幫助打嗝排氣，又比市售的汽水還要健康呢!
接下來，喝一杯芭樂汁吧~
芭樂抗氧化成分很高，且屬於多酚類，有助消化的作用，而且還是止孕吐的好幫手
懷孕初期，我也是常常吃芭樂度過不舒服的階段
其實去買水果前，傅先生就覺得芭樂根本不可能打汁
因為芭樂不算是juicy 的水果，而且又有這麼多籽，要打出一杯芭樂汁肯定有難處
既然他有這樣疑問，那一定要試試看現榨芭樂汁阿
See~ Juicepresso 把芭樂骨肉分離，榨出一整杯新鮮沒有添加物的芭樂汁
我想大部分的人這輩子應該只喝過外面市售稠稠的芭樂汁吧?
殊不知真正新鮮的芭樂汁，口味清爽帶點青草味，根本就沒有黏稠的口感阿
如果想喝更健康些，可以加一點柳橙汁，就變成了芭柳汁喔~
早餐喝一杯，不用擔心熱量過高還可以幫助舒緩便祕呢!
鳳梨
對於懷孕階段到底可不可以吃鳳梨，各說紛紜，不過傅蘿拉相信只要不過量應該都是可以吃
畢竟孕婦不是病人，懷孕前吃鳳梨沒過敏，孕期少量飲食應該無礙
而且鳳梨含有“鳳梨朊酶” 能分解蛋白質，溶解阻塞組織中的纖維蛋白和血凝塊
可改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫阿!
切 1/3 顆鳳梨可榨出一整杯鳳梨汁
搭配青花菜或是芹菜也是一杯極具營養價值的排毒蔬果汁喔!
哈密瓜
夏天到了，好想吃哈密瓜喔!
哈密瓜含水量豐富，並且還含有豐富的的鉀和抗氧化劑
而且含有一定量的葉酸成分，它能夠緩解保水，幫助身體排除內部多餘的鈉。
孕婦食用哈密瓜可以促進母體的內分泌和造血功能，可以防治孕婦貧血喔!
若擔心哈密瓜太涼，就淺嘗則止囉~
哈密瓜自然的甘甜帶上一點青草味
在春夏悶熱午後喝一杯還蠻清涼的~
下次傅蘿拉再來挑戰哈密瓜香蕉奶昔好了~
蘋果
蘋果的營養價值應該不需要贅述了吧?
孕婦多吃蘋果，對胎兒發育是很有幫助的。若氣色不好，吃蘋果可加以改善貧血問題還可緩解孕吐喔!
巧手一點的話，還可以將剩下的食材運用於各式料理中喔!
做成果凍，或是搭配馬鈴薯做義式冷湯應該是不錯的選擇
這一兩年常常在爆食安問題，市售的果汁可能添加色素、增味劑及防腐劑等
而且大多為濃縮還原果汁，喝了不但造成身體負擔，也不一定吸收到營養
加上孕期階段也盡量少喝咖啡少喝茶
多虧了 Juicepresso慢磨萃取原汁機，傅蘿拉才能在飲食中多點變化呢!
如果有被傅蘿拉燒到的話，想多了解 Juicepresso慢磨萃取原汁機
訊息可以上FB 粉絲團 "Juicepresso 就是好上手！"喔
想要在母親節犒賞辛苦的老婆或是媽媽的話，可以到全省COWAY 體驗中心看看喔!
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